Симптомы выгорания Эмоциональное выгорание — прогрессирующий синдром, часто очень трудно заметить его первые симптомы и предсказать дальнейшее развитие.
Плюсы проактивности Зачем развивать проактивность? Ведь у этого качества так много плюсов! Судите сами: Правильная постановка целей и безжалостное их достижение.
Разделить день на помидоры Суть техники pomodoro проста. Весь рабочий день делится на временные отрезки, которые условно называются помидорами.
Тайм-менеджмент: виды «слонов» Иногда сначала неясно, какие слоны нуждаются в постепенном питании. Давайте попробуем разобраться в этом.
Тайм-менеджмент
Что такое хоронофаги? В литературе по управлению временем часто можно встретить термин «пожиратели времени». Их также называют пожирателями времени